Was muss ich mitbringen?
Beim Pilatesunterricht ist es wichtig, Spaß an der Bewegung zu haben und bequeme Kleidung zu tragen, die genügend Freiraum für alle Übungen bietet. Sie müssen sich keine Sorgen um das Equipment machen, denn im Studio stehen Matten, Handtücher und Wasser zur Verfügung. Bring einfach gute Laune mit!
FAQ
Wie melde ich mich an?
Um sich für eine Stunde anzumelden, können Sie einfach eine E-Mail an unser Studio schreiben, uns eine SMS senden oder direkt anrufen. Unsere Kontaktdaten finden Sie auf der Webseite. Wir freuen uns darauf, Sie bald in einer unserer Kurse begrüßen zu dürfen!
Gibt es Mitgliedschaften?
Bei uns gibt es keine Mitgliedschaften. Stattdessen bieten wir flexible Einzel- und Mehrfachkarten an, die es Ihnen ermöglichen, die Kurse ganz nach Ihrem Zeitplan und Bedarf zu besuchen. So können Sie Pilates genießen, ohne sich langfristig binden zu müssen.
Wann soll ich da sein?
Wenn Sie zum ersten Mal zu uns kommen, ist es empfehlenswert, etwa 10 Minuten vorher zu erscheinen. Bei weiteren Besuchen reichen in der Regel 5 Minuten vorher aus, um entspannt in die Stunde zu starten. Achten Sie jedoch darauf, pünktlich zu sein, um die Gruppe nicht zu stören!
Wie kann ich bezahlen?
Bei uns im Pilates-Studio haben Sie verschiedene Zahlungsmöglichkeiten, um Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten. Sie können bequem bar oder mit EC-Karte bezahlen.
Was muss ich beachten?
Bei akuten Beschwerden ist es wichtig, Pilates mit Vorsicht zu betrachten. Es wird empfohlen, auf Übungen zu verzichten, die Schmerzen verursachen oder bestehende Verletzungen verschlimmern könnten. Konsultieren Sie immer einen Arzt , um herauszufinden, ob Pilates für Ihre spezifische Situation geeignet ist. Der Fokus sollte auf der Genesung liegen, bevor Sie wieder mit dem Training beginnen.